在日常生活中,长时间看电视或看电脑后,眼睛是否有灼热、痛痒、干涩等不舒服状况,部分人会觉得这是过度用眼,眼睛疲劳的一种表现,是比较正常的,休息一下就好。事实上,这些都是干眼症的表现,要引起重视,不可忽视。
干眼症是常见的眼表疾病,与泪液质、量、动力学异常有关,临床注意表现为眼部烧灼感、眼部干涩、异物感、眼痒眼红、畏光等,严重影响患者健康及生活质量.。那么,干眼症的医院治疗联合家庭护理必不可少:
医院治疗方法:
1.眼部SPA疗法:也称熏蒸疗法,采用特定营养及治疗药物通过超声波将药物变成细小的分子,结合氧疗、热敷等功能,让您在身心放松的同时,眼部得到充分舒缓、湿润,作用15-20分钟,可有效缓解干涩、痒、疲劳等不适。
2.睑板腺按摩:熏蒸和睑板腺按摩是相辅相成的,通过熏蒸疗法,将眼表的温度提高到43度左右,睑板腺的睑脂就会活化,使它从固体变为液体,通过按摩使睑脂更容易流出来,改善睑板腺功能。
3.深部清洁:通过清洁探头清除睑缘生物膜,清理睑板腺开口堵塞物,疏通睑板腺开口,清除致病因子,除螨等,利于药物吸收。
4.IPL激光:又称强脉冲光,通过抗炎效应、热效应、神经刺激效应、光调控效应等减轻炎性充血、清除螨虫、融化睑脂、缓解神经痛,增强细胞机能,提高新陈代谢等。
5.泪小点栓子:通过泪小点栓塞减少泪液流失,保持眼部湿润。
6.原发病的治疗:如对睑缘炎、过敏、螨虫等病因的积极治疗;同时使用玻璃酸钠、聚乙二醇等眼药水。
7.手术治疗:腺体移植术,通过唇腺、颌下腺移植增加泪液分泌,起到润滑作用,减少失明的发生,适用于重度干眼症患者。
家庭护理方法:
1.改变用眼习惯 :注意休息,避免长时间用眼;避免在强光下阅读等。可进行眨眼训练,用眼遵循20-20-20原则等。
2.热敷:养成睡前热敷的习惯,例如热敷贴或热敷眼罩,使睑脂活化,改善睑板腺功能。
3.按摩:家里的按摩不如医院正规,但可以起到一定的作用,热敷后可使油脂活化变稀,按摩后容易流出来。
4.冷敷:热敷,按摩后进行冷敷,保持眼部舒适。
5.除螨:勤换被褥,勤通风,勤暴晒被褥或使用除螨仪等。必要时进行眼部及面部的除螨,如茶树油眼睑清洁湿巾。
6.清洁:对于经常化妆的女性同志应彻底卸妆,刮除睑板腺开口的沉积物,减少痤疮等,保持眼部的清洁。
7.湿房镜的使用:适用于各种类型的干眼症,减少泪水的挥发,保持眼部的湿润;减少蓝光照射。
以上就是干眼症的常见治疗和自我护理方法,延安大学咸阳医院眼科医护团队为您保驾护航,还您清晰“视界”。
供稿供图:眼科 马英利