什么是肝癌？
      肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤。病毒性肝炎、肝硬化、黄曲霉毒素等均可诱发肝癌。肝痛、乏力、纳差、消瘦是最具特征的临床表现。

      如何生活调护？
      1、病室内空气保持新鲜，温湿度保持适宜，应减少探视人数及时间，避免不必要的干扰，保证睡眠质量；注意皮肤，口腔的清洁，减少感染的机会。
      2、避免过度劳累：过度的脑力或体力劳动不仅可使肝癌患者机体的抵抗力降低，促使癌症复发或转移，而且可加重肝功能损害，导致病情恶化。
      3、了解药物知识，遵医嘱用药，不应随意增减药物剂量，忌服肝损药物。
      4、疼痛护理：保持情绪稳定，焦虑的情绪易引起疼痛加深；可看小说、漫画等分散注意力；侧卧位及半卧位，可减轻腹壁紧张，减轻疼痛；疼痛时尽量深呼吸，以胸式呼吸为主，减轻腹部压力刺激；局部轻轻按摩，不可用力，否则易致肿块破裂或扩散。

      如何饮食调护？
      1、饮食清淡，不宜进食过多的高蛋白、高脂肪食品，因高蛋白、高脂肪饮食会加重肝脏、肾脏的负担，甚至可能诱发肝性脑病。另外，辛辣刺激、粗硬的食物也应避免，因为原发性肝癌患者易出现门静脉癌栓，引起门脉高压、食管及胃底静脉曲张，一旦饮食不当，可引发上消化道出血等严重后果。宜多吃新鲜蔬菜、水果，不宜过饱，少量多餐。
      2、食物要易消化。食物中必须有一定量的主食如小麦粉、玉米、红薯、小米等；蔬菜、水果如西红柿、油菜、莴笋、菜花、猕猴桃、橘子、草莓等；肉类、豆制品以及牛奶及奶制品。
      3、注意饮食饮水卫生，不吃霉变食物如发霉花生、玉米、黄豆等、烟熏香肠、腊肉及一些罐装食品如超市卖的罐装水果等。
      4、可多食用具有抗癌作用的食物如香菇、金针菇等菇类、红薯、胡萝卜、花菜、葡萄、柚柑橘、海产品如海带、紫菜、裙带菜等海藻类及海洋鱼类、芦笋、番茄、黄豆等，可轮换、每天食用。
      5、戒烟酒。

供稿：肿瘤内科二病区 崔欣萌
审核：张玉河
编辑：宣传部 陈蕾
校对：宣传部 蒋楠