——记神经内科六病区读书分享活动

        有一种关心叫“你辛苦了”，有一种称赞被称为“你真棒”！各位可爱的护理天使们，最近高强度的工作有可能会使我们的生活及工作力不从心，您不妨按照自己的节奏慢慢来认识自己，感受他人！

        生活中人与人之间最少不了的便是沟通，为了让沟通不再是生活及工作中的矛盾，神经内科六病区张文静护士长在护理部的推荐下特意将《非暴力沟通》这本书带给我们。下班后，我们利用自己的闲余时间，伴着悠扬的轻音乐，细细的品味及探讨。

        沟通的前提是倾听，接纳他人的建议，无论好与坏，不要直面的去反驳，心平气和的感受着对方的想法，发现对方的需求，说出你的请求。比如在工作中，有些人会这样想:为什么今天我这么倒霉？为什么我说的话别人总是不喜欢？为什么我的感受总是被忽略？……无数的为什么，让我们每天愁眉苦脸，躁动不安，因此也影响了同事之间、医患之间的情绪。同样，很多常见的语言不经意间的脱口而出，也深深地伤害着我们，而我们也总是以条件反射式的不满来伤害别人，于是人与人之间的爱与温暖遭到了破坏！所以，所有的理解几乎皆来源于沟通。通过沟通，我们可以使对方了解到自己内心最真实的想法；通过沟通，我们不再有所抱怨；通过沟通，即使工作再苦再累，我们也都会“苦中作乐”！

        通过此次的读书分享，让我们提高了与患者之间沟通的技巧，增强了平复情绪的能力，自己的内心变得更加强大， 也让我们也懂得了只要有足够的耐心，多一些反思，多一些共情，不断的学习，那么我们终会被这个世界温柔以待！

供稿供图：神经内科六病区 闫丽娟