神经内科十五病区  郝锋利
                                         
    国际血栓与止血学会（ISTH）于2014年3月向全世界宣布，为纪念德国医学家Rudolf Virchow在血栓领域的贡献，同时提升公众对于血栓性疾病严重性的认识，鼓励医学界为血栓性疾病的预防、诊断与治疗寻求更加优化的方案，进一步降低血栓性疾病的危害，将每年的10月13日定为“世界血栓日”，以号召世界各地和不同团体团结起来，共同面对血栓形成这一沉默的杀手。
    在全球范围内，每发生四例死亡，就会有一例与血栓相关。血栓栓塞，可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。血栓栓塞是一种由于动脉或静脉中形成了血凝块而导致的潜在的致死性疾病。血栓一旦形成，将会减缓或者阻断正常的血流，甚至脱落移行到其它器官。血栓栓塞会导致严重的后果，心血管疾病的三大杀手——心力衰竭、卒中和静脉血栓栓塞症（VTE），均与之密切相关。血栓栓塞已在世界范围引起高度关注。

    血栓性疾病大多为突发，对患者和家属来说都始料不及。目前我国血栓性疾病领域呈现出“四高”特征：高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率，常常给患者和家人带来持久而不可挽回的伤痛。秋冬季通常是冠心病和脑中风的高发期，尤其是每年的11月到来年的3月，是一年中心脑血管病猝死率最高的月份，那么在日常生活中生活中怎么有效的预防血栓性疾病呢？
    首先生活要规律，注意保暖，避免感染呼吸系统疾病而加重心脏负担，引发心脑血管疾病。秋冬季早晚温差较大，早晨气温较低，并不适宜晨练。中老年人最好在早饭后9～10点钟风和日丽时再锻炼，多晒晒太阳可促进钙质合成和吸收，在外出活动时还要注意添加衣服，尤其要重视手部、头部、面部的保暖，宜戴口罩、手套和帽子。因为这些部位受寒，可引起末梢血管收缩，加快心跳或冠状动脉痉挛。
    其次运动要适量，要根据身心情况锻炼身体，每天有氧运动不少于30分钟，注意不要选择爬山、跑步、打球等激烈运动项目。同时，运动量减少也会造成血流缓慢、血脂升高。活动时心率以不超过170与年龄之差，或以身体微汗、不感到疲劳、运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，持之以恒。同时要保持大小便畅通。
    第三、要保持乐观的生活态度，避免情绪大起大落。情绪激动是血栓性疾病的大忌，冠心病、脑中风患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。避免精神紧张、情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使血压不稳定、脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋，保持心平气和，尽量少生气。
    第四、牢记慢起床。 应在清晨醒后养神5分钟后再起床活动。因为清晨人体的血管应变力最差，骤然活动易引发心脑血管疾病。
    第五、进补要适度。我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，由于高血黏度、高血脂、高胆固醇等均是血栓性疾病的高危因素，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。
    第六、科学合理的用药是预防疾病发作的关键。有高血压、糖尿病病史者，要保持血压、血糖平稳。要做到定期监测血压、血糖，在专科医生建议下规范服药，控制好危险因素，做好血栓性疾病的预防。
    第七、定期体检。 45岁以上中老年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者、精神高度紧张工作者，都属高危对象，应定期(至少每年一次)检查血脂、血压、血糖等指标。
总之，只要平时在生活中养成良好的生活习惯，作息规律，科学合理用药，血栓性疾病在秋冬季是可以得到有效预防的。
    神经内科十五病区是延安大学咸阳医院（原中铁二十局中心医院）重点科室，集临床、康复、教学、科研为一体。开放病床37张。拥有一支医德高尚技术精湛的人才队伍，医生硕士研究生5人，高级职称2人，中级3人，初级3人，康复理疗师2人 。有多人多次赴北京、上海、西安、天津等地学习和交流。对神经系统疾病如头痛、眩晕、急慢性脑血管病（脑出血、脑梗死、脑动脉硬化等）、脑炎、脑膜炎、帕金森病、认知障碍、痴呆、脊髓病变、周围神经疾病、肌病、运动神经元病、癫痫、高血压、冠心病以及睡眠障碍、抑郁症、焦虑症等心身疾病，均可进行系统、先进的诊疗。开展了全脑血管造影介入检查治疗。本科室在脑血管病的诊治方面特色突出 采用中西医结合药物治疗 针灸、康复、理疗、心理治疗等综合治疗。康复治疗是我科一大特色，对于偏瘫、偏身感觉障碍及言语障碍、吞咽障碍的患者，先对其进行康复评定，由主管医生和康复治疗师共同制定康复方案，采用物理疗法、作业疗法、言语疗法、心理疗法、康复工程和中国传统医学疗法，指导并帮助患者康复锻炼。科室配有脑循环治疗仪、气压治疗仪、中频脉冲电治疗仪、中心供氧、中心负压吸引装置、进口呼吸机及心脏除颤监护仪、低温毯等各种诊疗设备30余台。诊疗手段齐全，抢救成功率高，有效地降低了病人的致残率、病死率、复发率，吸引了大量周边地区的病人前来诊治。
    拥有一支反应迅速、技术娴熟、具有献身精神的护理队伍，以服务为宗旨，以满意为目标，全面开展以病人为中心的整体护理。对每一项护理小到数脉搏，大到使用呼吸机抢救危重病人等都能做到认真、细心、负责，密切观察患者病情，及时与医师沟通，与患者沟通，提供人性化护理服务保障患者安全。科室有一护士扎针准、快、稳，几乎不返二针，被患者赞誉为“吴一针”。
    经常组织业务学习，十分重视新技术、新项目的引进开发以及科研工作，时刻关注本专业的学术动态、使治疗理念和治疗方法处于全国较先进行列。承担大量的教学工作。常年邀请第四军医大学、西安交通大学教授会诊、授课，解决疑难杂症。建立了病人回访制度，接受病人的电话咨询，对病人的治疗过程延伸到院前院后，扩大了服务范围，提高了治疗效果，深受病人好评。
    全科医护人员将竭诚为广大患者提供优质、高效、全面的医疗服务，为您及家人的健康保驾护航。
    科主任：郝锋利      护士长：刘娜   

    科室电话：029-33785812