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雾霾知识健康宣教
发表时间:【2019-01-07】
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雾霾天气的成因
    一是水平方向静风现象的增多。近年来随着城市建设的迅速发展,大楼越建越高,增大了地面摩擦系数,使风流经城区时明显减弱。静风现象增多,不利于大气污染物向城区外围扩展稀释,并容易在城区内积累高浓度污染。
    二是垂直方向的逆温现象。逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空,使城市上空出现了高空比低空气温更高的逆温现象。污染物在正常气候条件下,从气温高的低空向气温低的高空扩散,逐渐循环排放到大气中。但是逆温现象下,低空的气温反而更低,导致污染物的停留,不能及时排放出去。
    三是悬浮颗粒物的增加。近些年来随着工业的发展,机动车辆的增多,污染物排放和城市悬浮物大量增加,直接导致了能见度降低,使得整个城市看起来灰蒙蒙一片。

雾霾的主要成分
二氧化硫、氮氧化物
可吸入颗粒物  PM
PM2.5
    PM2.5是空气污染指数。是指大气中直径小于或等于2.5微米的细颗粒物每立方米的含量,这些大小不一的颗粒物密密麻麻悬浮在空气中,肉眼几乎不可见,公众很难意识到它们的危害。一般而言,直径超过10微米的颗粒物,会被挡在鼻子的外面;直径在2.5微米至?10微米之间的颗粒物可以进入呼吸道,但随着吐痰、打喷嚏被部分排出体外;而直径在2.5微米以内的细颗粒物,却会顺利通过下呼吸道。大气颗粒物个头越小,对人类来说就越危险。而雾霾中的细小微粒主要是2.5微米及以下的的超微粉尘聚集所致。
    PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分,但它对空气质量和能见度等有重要的影响。与较粗的大气颗粒物相比,PM2.5粒径小,富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远,因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

雾霾对呼吸道系统的伤害
    雾霾天时,大气中的气溶胶使空气混浊受污染,进入人体后不易排出,停留在肺泡,会造成危害。长期吸入易致鼻炎、支气管炎等症。慢性支气管炎和哮喘病人在霾天长期停留,病情会加剧。霾天还会使人们心情灰暗压抑,影响心理健康。气溶胶颗粒凝聚后悬浮在空中,还会造成人视程障碍,甚至引发交通事故。此外,雾霾天气致儿童呼吸道疾病多发。

雾霾对皮肤的伤害
    空气重度污染,对皮肤损害严重很容易引发皮肤病。
    空气污染物主要以粉尘为主,当粉尘作用于皮肤可形成粉刺、毛囊炎、脓皮病等皮肤疾病,如铅尘浸入皮肤,会出现一些小红点,称为“铅疹”等。
雾霾天气做好自我防护
    避免雾霾天晨练
    晨练时人体需要的氧气量增加,随着呼吸的加深,雾霾中的有害物质会被吸入呼吸道,从而危害健康。雾霾天大家可以在室内锻炼。
    尽量减少外出
    当遇到雾霾天气,要尽量减少外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要,口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔,起到一定的防护作用。

雾霾天气外出的准备工作
    戴口罩不仅是为了保暖,守护我们的健康才是它的本职。
    尽量减少皮肤暴露。
    目前并未有防雾霾甚至是防pm2.5的口罩标准出台。医用口罩是经过国家的正规批准,有许可证的。医学口罩主要分三类,分别是医学防护口罩、外科口罩、N95N99口罩。这三类口罩的结构有三层,最外层是防溅,中间是过滤层,最内层是防潮的。专业人士讲,N95、N99型口罩最有效的是防控烈性呼吸道传染病的传播,例如SARS,流感。对于气候变化较敏感的市民,可以选择佩戴一次性的医用外科口罩或者12层以上的纱布口罩。购买的时候应该认准“药监械准字”。市面上的棉纱口罩只有防尘的作用,尤其是一些小摊上的卡通口罩,大多数是没有正规的生产厂家的,而且防护效果不明显,不建议购买和使用。

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