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复工≠疫情消除—当前环境下如何自我保护?
发表时间:【2020-02-25】
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    截止目前全国确诊病例已超7万人。企业要生存,员工要吃饭,经济要稳定,长时间大范围的完全停摆,是经济社会不可承受之重。但疫情防控仍容不得任何放松、侥幸心理。复工复产不等于疫情消除。当前环境下如何预防新型冠病毒?

戴口罩

    戴口罩是预防传染病最重要最有效的防控手段之一,可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。戴口罩既是保护自己不被别人感染,也是当自己有了呼吸道症状时保护身边人的有效措施,就好像是给自己的呼吸系统设置一道“过滤屏障”。

什么情况下应该戴口罩?

    1.去医院看病
    2.乘坐公共交通工具
    3.需要在相对密闭的或人多的空间中停留较长时间
    4.如果在一个办公室或一个学校班级内,有同事或同学感冒的时候
    5.或者与人近距离接触时

如何正确佩戴口罩?

    首选一次性外科口罩和医用防护口罩(N95),建议购买正规企业的产品,选择适合自己的型号,保证密闭性。
    注意一次性外科口罩有里外之分,浅色面有吸湿功能,应该贴着嘴鼻,深色面朝外。

    佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。

    就诊结束回家后应包好口罩切勿随意扔弃。
    摘口罩的时候,尽量不要触摸口罩的外侧,摘下口罩后记得立即洗手。

勤洗手

    新型冠状病毒可能通过手部接触,再经揉眼睛、抠鼻、摸嘴巴等行为造成感染。

何时需要洗手?

如何正确地洗手?

    使用肥皂(洗手液)和流水搓手时间应不少于 20 秒。谨记洗手七字口诀。擦手时最好使用一次性擦手纸,如果没有,用洁净的毛巾擦拭,毛巾变湿时需及时更换。

居家清洁

清洁

    做每日打扫卫生,及时清除室内垃圾。

通风

    每日通风换气,保持室内空气新鲜;开窗前适当增添衣物,避免着凉。

消毒

    如果家人曾接触过疑似患者,家中则需要严格消毒。定期用消毒剂对地面和经常接触的物品消毒,按说明书使用消毒剂,并戴好手套,避免接触皮肤和口鼻。

心血管内科二病区  辛浩

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