家庭治疗：如你的疾病考虑为耳石症，但却不能第一时间来院就诊，可以采用如下姿势在家自行复位，并在合适的时间及时医院就诊。方法：向晕侧侧卧30秒，坐起向对侧卧30秒，交替至症状消失。

    治疗后注意事项：复位治疗后应休养，避免摇头、点头、跳跃、弯腰捡物等动作，避免剧烈活动、登高、游泳等活动，治疗后避免驾驶车辆，低盐清淡饮食，避免饮酒、吸烟及劳累，不必强迫于某个体位睡眠。复位完全，不留后遗症。部分患者遗留小耳石，导致遗留残余症状：如头昏，走路轻飘，头闷，发蒙，出汗，头胀，颈部发僵等诸多不适症状，造成患者的心理阴影，必要时可再次复位或行前庭康复治疗，以免遗留长期头昏不适症状，亦可药物辅助治疗，以倍他司汀类药物为主改善内耳微循环，消灭残余症状。约有10%-15%的病人1年内复发，可再次复位治疗，效果仍佳。反复发作，间隔时间短，复位治疗效果差，病史超过1年者可考虑手术治疗。

    专家介绍：

    张立刚 耳鼻咽喉科副主任，副主任医师，讲师，硕士研究生，中国医药教育协会眩晕专业会委员、陕西省保健学会委员，对本科室常见病、多发病及疑难病的诊断和治疗有丰富的经验。擅长鼻内镜手术、鼾症手术、耳显微外科手术及咽喉部良、恶性肿瘤切除术。尤其对耳聋、耳鸣、眩晕的诊断及治疗方面有独到见解。于2013年在西安交通大学第二附属医院耳鼻喉学习一年。发表论文数十篇。

    科室介绍：

    耳鼻咽喉科是以收治鼻部、咽部、喉部疾病，耳部疾病及常见的耳鸣、耳聋、听力下降及耳源性眩晕等疾病为主的科室。我们现有医护人员21人，其中主任医师1名，副主任医师2名，高年资主治医师4名，住院医师2名，主管护师2名，护师4名，护士6名。
    科室目前分耳内科、耳外科，设有床位36张，开展耳显微外科手术，包括乳突根治术、鼓室成形术、外耳道成形术、人工听骨植入术、鼓膜修补术、食管异物取出术、鼾症手术、鼻内镜鼻窦手术，鼻腔鼻窦良恶性肿瘤摘除术，鼻眼相关手术，各种成人及小儿鼻炎、鼻窦炎综合治疗，小儿扁桃体、腺样体摘除术，成人鼾症手术，咽喉部良恶性肿瘤摘除术及颈淋巴结淸扫术，甲状腺及腮腺良恶性肿瘤手术，食管异物取出术，嗓音疾病的综合治疗，各类中耳炎手术、听骨链重建术，耳部良恶性肿瘤摘除术及综合治疗。设备齐全：德国进口蔡氏显微镜，日本进口奥林巴斯电子咽喉镜，丹麦进口听性脑干诱发电位，电测听，进口前庭功能检查设备，进口鼻内窥镜及耳内窥镜，先进的鼻科动力系统及耳科电钻。拥有咸阳首家眩晕及耳鸣耳聋诊疗中心，并拥有咸阳地区唯一眩晕综合诊疗椅，全套前庭功能检查设备，使眩晕的治疗及耳聋耳鸣治疗取得了良好的效果，我们对耳石复位有独到的见解，并熟练的掌握了各类复位方法，为无数耳石症患者带来福音。手术提倡微创为主，根据个体化因素兼顾根治手术。科室设备齐全，为疾病诊断及治疗提供可靠保障，技术力量雄厚，老中青三代临床经验及技术优秀，诊疗技术及设备在咸阳地区处于领先地位，交通便利，北邻西安咸阳国际机场，南接后围寨地铁，西临312国道，市内20路、55路、15路、1141路等公交车直达医院，住院环境一流，欢迎咨询就诊！ 
    我们以“病人为中心，以质量为核心”本着这样做“病人方便不方便？满意不满意？放心不放心”，以优质护理服务模式认真落实。同时加强专科护理，根据专科特点不断更新专科护理知识，提升优质护理服务,总结经验，探索新的更有利于患者健康的护理方法，为患者提供更便捷，更人性化的服务，积极预防并发症，使您尽摆脱疾病的折磨。

    科室副主任：张立刚  15891651067
    联系电话：029—33785457
    科室位置：外科大楼十九层