“长时间戴口罩容易出油！闷痘！”那么， 直击灵魂的问题来了，怎样在这长期佩戴口罩的时期摆脱皮肤油腻、闷痘问题？
    长时间佩戴口罩对皮肤造成的封闭及局部压力，会导致毛囊皮脂腺导管闭塞；加之鼻腔里呼出的水蒸气，会在口罩包裹范围形成局部湿热的小环境，此时痤疮丙酸杆菌、马拉色菌、螨虫等容易更活跃，可能导致痤疮或加重原有痤疮，加上最近天气逐渐变热，有些本来在冬天沙漠般的皮肤，也开始向油田迈进。

以上皮肤问题如何处理呢？
  1、可按一般痤疮治疗原则处理
    每日温水洗脸2次，不要用碱性强的肥皂，合理选择面部清洁剂及化妆品（水杨酸、果酸、A醇等）。轻者外用过氧化苯甲酰、维甲酸类等药物，重者可酌情口服米诺环素或异维A酸（皆为处方药）等。
    在保证防疫安全的前提下，建议可以每2~3小时摘下口罩让皮肤透透气。
  2、不要化浓妆

    粉底液、霜类产品含微小颗粒，容易在受压后造成局部毛孔堵塞，引起局部感染，增加痘痘。
    另外注意面霜也不要太油腻，容易粘在口罩上。同时过于粘腻的面霜也会增加病毒、细菌、真菌等致病颗粒的附着。
    油性皮肤的朋友可以定期用湿巾擦拭面部后，再佩戴口罩。
    若实在忍不住可以画画眼妆过过瘾。
  3、回家洗脸
    面部直接暴露于空气中，接触病毒颗粒的风险高；再加上呼吸吸附和皮脂黏附，因此清洁很重要。如果洗手需要20秒，洗脸也应该有20秒时间。 

  4、不要无限制地补水
    网上有很多面膜广告，建议长了痘痘之后，通过敷面膜或者补水的方式来改善痘印......
    每天敷面膜会导致过度的皮肤水合，反而会增加皮肤角质层细胞的过度脱落，从而加重粉刺和痘痘的出现。
    所以长痘痘的朋友，一定不要每天敷面膜，每周最多敷 2~3 次就可以啦。

  5、痘痘恢复期间坚持保湿和防晒护理
    长完痘痘后，还会留下一些痘痘恢复过程中的痘印。
    一般来说，一颗成熟的痘痘会自己完成痘印消退的过程。
    首先记得坚持每天的保湿护理，有助于促进皮肤的正常修复。
    另外坚持防晒，可以减少色素细胞里黑色素颗粒的分泌，从而减少深色痘印的存在时间。

    若以上处理方式还不能缓解你脸上闷痘的问题，请记得及时去正规医院就诊哦!

    医疗美容科科室地址：外科病院5楼
    医疗美容科咨询热线：029-33783111

权威专家：

供稿：医疗美容科 陈阿敏